Obesidad y sobrepeso.

La Obesidad Es Uno de Los Principses Factore de Riesgo心血管

La Obesidad Es Uno de Los Principses Factores de Riesgo心血管。Eso Es Alarmante Si Se Tiene en Cuenta Que Uno de Cada Tres estadounIdenses es obeso。Los estudios Readientes Han Demostrado Que La ObesidadEstáRelacionadaCon112.000 Muertes En Los Estados Unidos CadaAño。

¿QuésslaObesidad?

El OrganismoEstáCompuestode Agua,Grasa,Proteína,Hidratos de Carbono,维生素Y矿物质。Se Habla de Obesidad Cuando El Organismo Contiene Demasiada Grasa。

La Medida de la Cintura Es Una Manera de Calcular La Gra Gra Gras Corporal。SE考虑到UNA Cintura de Alto Riesgo Aquella Que MideMaeS de 35 Pulgadas en Las Mujeres YMásde 40 pulgadas en Los Hombres。Otra Manera de Medir La Obesidad es Con Es·埃尔尼德德马萨(IMC),Que Se Calcula Dividiendo Los Kilcapos de Peso Por El Cuadrado de la Talla en Metros(IMC = kg / m2)。Puede Constentinar su imc ultizando la calculadora acontinuación。CON ESA CIFRA,PUEDE AVERIGUAR SUComposición只有LA Tabla Que Aparece Debajo de la Calculadora。

Para GramularSuíndicedeMasa公司,Ingrese Su Estatura Y Peso。

SistemaInglés.
estatura.
EN pulgadas:
比索
en libras:
SistemaMétrico.
estatura.
encentímetros:
比索
en Kilciplos:
结果:
Composición公司 índicede Masa公司(IMC)
比索劣质艾尔正常 menos de 18.5.
普通的 18.5 - 24.9
比索优越al正常 25.0 - 29.9
Obesidad. Másde 30.0.

¿cuálslaunade la Obesidad?

en Algunas Personas,La Causa de la Obesidad es Muy Simple:ConfecenmásCaloríasdeLasQue Queman Haciendo EjerciCio en Su Vida Diagia。Las Siguientes Son Otras Capanas de Obesidad:

  • HerenciaGeinética。La Obesidad Suele Sere Sereditaria。Algunos Investigores Creen Que联合国Gen Que Se Consubtite de UnaFerenciónALAIGUIENTEPODRLEAAFECTA A A La Manera en Que Starmamos Nuestro Peso公司。
  • Edad。Con La Edad,El Orgentmoo没有佩德QuemarEnergíaConLa Misma Rapidez Y No Necesitamos La Misma Cantidad deCaloríaspara Mantener estable el peso。POR ESO La Gente Que来到La Misma Manera Y Realiza Las Mismas Actividades que a los 20añosde Edad,Engorda一个LOS 40。
  • sexo。Los Hombres QuemanMásEnergíaen reposo que las mujeres,Por EsoNecesitanmásCaloríasParaMantenerSu Peso公司。LasMujeresTípicamenteAumentandePesoDesvésdeLaMenopausia Porque Su Puincidad de QuemarEnergíadisminuyeaúnmás。
  • Medio Ambiente YHábitosAlimenticios。Los Restaurantes deComidaRápidaYLACIDAChatarra Que Contiene Mucha Grasa Y Colesterol Se Han Convertido en Un Compounde Princepee Principal de laAlimentaciónestadouniyense。
  • Falta de Actividadfísica。La Gente Que来了很多佩罗没有Hace EjerciCio Tiene Mayores ProbabiLiddes de Ser Obesa。
  • Embarazo。Aunque LaMayoríadevasmujeressólopesanunas pocas librasdemásunañodesñudamvuésde dar a luz,联合国15 por ciento de las mujeres embarazadas alumenta 20 libras con cada Embarazo。
  • Obesidad Infantil。Losniñosobesos obesos tienen mayores probabiledades de ser deartoros obesos。Los Investigodes Creen QueLascélulasGrasasQue Adquimos en LaNiñezvergecen en En Enterismo Al Llegar A La Edad Astormala。losniñosobesosos upeden tener cinco veces elnúmerodecélulasgrasas que losniñosde peso正常。Las Dietas en La Edad Adstanta Pueden Delinuir ElTamañodeLasCélulasGrasasPeroNo La Cantidad。
  • EnferMedades。AlgUnas Enfermedades Pueden Caramar Obesidad。estas cantuyen los问题荷尔纳姆·埃尔·鲁西奥米斯托毒性德拉格拉诺·蒂拉罗多伊(Hipotiroidismo),LaDepsiónyAlgunasenfermedades脑脊液巨头。
  • 药物。Los corticoesteroides y algunos antivepresivos pueden ocasionar联合国陈国德比奥。
  • Trastornos Alimentarios。Los Trastornos Por Atracones E摄入诺维特纳达Tanto Como El 10 Al 20 Por Ciento de La Gente Que Solicita Tratamiento Para La Obesidad。

¿·贝斯儿子Los Riesgos de la Obesidad?

El Exceso de Grasa公司Autenta El Riesgo de Sufrir Misturals de Salud,Equalmente Enfermedades Cardiovashures Y Ataques脑脑。Además,La Obesidad Puede:

  • Ilevar Los Niveles de ldl(«colesterol malo»)ytriglicéridos。
  • Reducir los niveles de hdl o«colesterol bueno»。
  • alumentar laprialión动脉。
  • 变形糖尿病。
  • Aumerar el Riesgo de Asma del Astorialo Y Otros respiratorios。
  • Aumerarar el Riesgo de呼吸暂停障碍DelSueño(AOS)。
  • Auventar El Riesgo de Ciertos TiposdeCáncer,Tales ComoElcáncer子宫内膜,ElCáncerde Mama,ElcáncerdePróstatay elcáncerde colon。

AUNQUIN UNO NO Tenga Otros Feamers de Riesgo,La Obesidad Por Si Sola Auventa El Riesgo Cardiovancular。Además,dañamásque elcorazónylosvasossanguíneos。El Exceso de Peso Autena el Esfuerzo de Los Huesos,Las Articulaciones Y LosMúsculos。TambiénPuedeConderuiraLafacióndeCálculos毕业。

¿Cómose trata la Obesidad?

LaObesidadTípicamenteSETATAMediante Cambios En El Eltilo De Vida,Entre Ellos Dieta Y Ejercicio。MuchosMédicosHanCambiado La Manera de Encarar LaReduccióndePesode Sus Pacientes。Los Estudios Han Demostrado Que Intuso Una LeveReduccióndelPesodesal -de Un 10 Por Ciento-Puede Contribuir A laReversióndealgunosde los Riesgos de la Obesidad。en Lugar de Establecer Objetivos Que Los Pacientes Posiblemente No Puedan Lograr,Esta«Solucióndel10 Por Ciento»Ha Pasado A Ser El Objetivo de laMayoríade los programas de tratamiento。

EN Algunos Casos,LosMédicosPuedenrecetar Mucidmentos Para Adelgazar Junto Con Un Programsa de Dieta Y EjerciCio。Pregúntelealmédicosi estos mucidmentosseríanapropiados para usted。

en casos graves,podríarecomendarse unanondenciónquirúrgica。

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